Terapia de pareja
La terapia de pareja es un espacio para comprender mejor lo que está ocurriendo en la relación y abordar de forma conjunta aquellas dinámicas que generan malestar. En mi consulta acompaño a parejas que necesitan apoyo profesional en momentos concretos de su vida.
Cuándo puede ayudar la terapia de pareja
La terapia de pareja puede ser útil cuando aparecen dificultades de comunicación, distanciamiento emocional, discusiones frecuentes o momentos de crisis que afectan al vínculo. No se trata solo de «resolver problemas», sino de comprender qué ocurre entre ambos y encontrar una forma más funcional de relacionarse.
Dificultades de comunicación
Conflictos frecuentes
Distanciamiento emocional
Problemas de convivencia
Toma de decisiones importantes
Momentos de crisis o cambio
Cómo trabajo en terapia de pareja
La intervención se adapta a la situación concreta de cada pareja. El objetivo no es ofrecer soluciones estándar, sino comprender qué ocurre en la relación y orientar un proceso ajustado a vuestras necesidades.
El enfoque se basa en la Terapia Integral de Pareja, dentro del modelo de terapias contextuales, permitiendo abordar tanto las dificultades de comunicación como los patrones relacionales que mantienen el malestar.
Un espacio neutral y sin juicios
La terapia ofrece un contexto seguro en el que ambas personas pueden expresarse, comprender mejor su situación y trabajar desde una perspectiva ordenada y constructiva.
Cómo es el proceso en terapia de pareja
La terapia de pareja no siempre sigue un esquema idéntico en todos los casos. La secuencia se adapta a la situación concreta y a la información que va apareciendo durante la evaluación.
1. Entrevista inicial conjunta
La intervención no siempre sigue un esquema idéntico. La secuencia se adapta a la situación clínica y a la información obtenida durante la evaluación.
2. Sesiones de evaluación
A partir de la entrevista inicial, el proceso puede continuar con nuevas sesiones conjuntas o, si es necesario, con sesiones individuales para comprender mejor determinados aspectos de la problemática y la historia de cada miembro.
3. Sesión de devolución
Una vez recogida la información, se realiza una sesión conjunta de devolución. En ella se explica cómo se está entendiendo la situación clínica y cuál es el plan de intervención más adecuado para la pareja.
Dar el siguiente paso
Si necesitáis apoyo profesional para mejorar vuestra relación y gestionar el malestar actual, podéis reservar vuestra primera sesión y elegir la modalidad (presencial u online) que mejor encaje con vuestra situación.
Ubicación de la consulta
Consulta ubicada en Palmones (Los Barrios), a pocos minutos de Algeciras.